Ритм мегаполиса диктует необходимость постоянно контролировать ритм своего пульса и кровяное давление, а для этого необходим домашний тонометр.

Особенно он необходим гипертоникам, лицам старше 50 лет, больным сахарным диабетом, людям с частыми мигренями, а также метеозависимым.

Электроника обеспечивает
Наиболее удобны и востребованы для домашнего пользования электронные полуавтоматические и автоматические тонометры, измеряющие систолическое (верхнее), диастолическое (нижнее) давление и частоту пульса с помощью манжеты, надеваемой на плечо, потому что крупная плечевая артерия близко подходит к коже и позволяет точнее измерять артериальное давление. Все электронные тонометры компактны и удобны в применении: достаточно самостоятельно надеть манжету, подсоединенную к корпусу, и нажать всего одну кнопку. Через полминуты на дисплей выводятся показатели артериального давления и пульса. Правда, немало моделей таких тонометров не выдают результат или сильно его искажают при измерении давления у людей с мерцательной аритмией. Поэтому следует выбирать прибор с функцией, обеспечивающей измерение давления при аритмии.

Мал прибор, да неточен
Самые миниатюрные электронные тонометры-автоматы, надеваемые на палец или запястье, позволяют измерять артериальное давление быстро, но неточно. Потому что на пальце и на запястье лучевая артерия узкая, из-за чего создается малая амплитуда пульсовой волны при ее компрессии манжетой. В итоге данные оказываются недостаточно точными. Тем не менее такие тонометры удобны и рекомендуются людям возрастом до 45 лет, спортсменам, путешественникам.

Автоматика без помпы
Полуавтоматический тонометр от автоматического отличается только наличием помпы, которой необходимо подкачивать воздух в манжету. Так как при этом человек самостоятельно чувствует момент, когда следует прекратить накачивать манжету, вопросов с измерением верхнего и нижнего давления таким тонометром не возникает и удается получить достоверные результаты величины пульса и артериального давления. Такие тонометры в меньшей степени привязаны к физическому состоянию и нагрузке на организм пациента. При аритмии прибор-полуавтомат может выдавать ошибку, но повторные измерения позволяют зафиксировать точные значения величины пульса. Тонометр-полуавтомат немного дороже автоматического прибора. Но экономичнее, потому что заряд батареек не тратится на подкачку воздуха, и они служат дольше.

Доверяй, но проверяй
Совет №1
Производители раных стран заботятся о репутации бренда. Тем не менее при покупке можно и нужно проверить работу тонометра и провести измерение артериального давления несколько раз одним и тем же прибором.
Совет №2
При выборе тонометра с грушей-помпой необходимо накачивать помпу до тех пор, пока пульс полностью не будет чувствоваться. Если тонометр не позволяет сделать еще несколько накачек, то такой прибор не следует покупать.
Совет №3
Достоверность данных тонометра определяет манжета. Слишком широкая накаченная воздухом манжета не сможет пережать артерию, и результаты измерений будут ниже реальных. Узкая манжета создает серьезный дискомфорт.
Совет №4
Часы, календарь и память используются редко, но при этом повышают стоимость прибора. Человеку с проблемами со зрением необходимо выбирать тонометр с большим дисплеем и крупными цифрами.

Об ошибках и погрешностях

• Если измерять артериальное давление, держа руку на весу, то к нормальному давлению прибавляется в среднем 7 мм ртутного столба.
• Манжета, наложенная на одежду, создает прибавку к нормальному давлению до 40 мм ртутного столба в зависимости от толщины ткани одежды.
• Несвободная, напряженная поза тела, руки, ног при измерении давления дает погрешность до 10 единиц.
• Измерение давления при полном мочевом пузыре повышает результат измерения давления в среднем на 15 мм ртутного столба.