+7 (495) 374-74-87

заказать обратный звонок

E-mail: info@gazetacp.ru

медиа-кит график выхода прайс-лист

Читайте также:


16/09/2019

Показали интерьеры первого в мире космического отеля

Здесь предусмотрены бары, рестораны и кинотеатр. Добраться до необычной гостиницы туристы смогут на шаттле. Станция на орбите по проекту будет […]

Концертный зал с бассейном откроют к 2022 году

Главной особенностью концертного зала станет раздвижной купол, который позволит создать режим open air для мероприятий под открытым небом. Многофункциональный концертный […]

В мэрии назвали количество посетивших парк «Зарядье» туристов

9 сентября исполняется два года с момента открытия парка «Зарядье». С 2017 года парк «Зарядье» посетили 23 млн человек. Об […]

На площади Курского вокзала появится торговый центр

Здесь разместятся магазины, кафе, гастромаркет, коворкинги и библиотека На площади Курского вокзала в Москве построят торговый центр Chkalov, который станет […]

Назван самый провальный фильм в истории Голливуда

Фото: кадр из фильма «Джон Картер». John Carter (2012, США) Фантастический боевик 2012 года «Джон Картер» от Disney признан самым […]

Один из лучших мировых курортов откроет ресторан в Москве

Курортный комплекс Mriya Resort & Spa откроет ресторан в Москве. Ресторан будет называться «Черное море» и откроется в бизнес-центре President Plaza уже в ноябре. […]

Врач-токсиколог рассказал, в чем опасность шаурмы

Врач-токсиколог Алексей Водовозов  рассказал, в чем состоит опасность шаурмы. По его словам, среди ингредиентов шаурмы действительно есть несколько потенциально опасных. Во-первых, это куриное мясо. Если […]

Ксения Собчак станет новой ведущей шоу «Пусть говорят»

На официальной странице Первого канала появился тизер шоу с телеведущей Ксенией Собчак. В кадре Собчак разговаривает по телефону с человеком, которого называет Андреем. […]

12/08/2019

Застройщиков предложили обязать создавать площадки для выгула собак

В российских городах очень слабо развита инфраструктура для выгула домашних питомцев, считают кинологи. Застройщиков могут обязать оборудовать новые дворы инфраструктурой […]

Энергетики и их влияние на человека: плюсы и минусы



Напитки, повышающие энергию человека, с каждым годом становятся все более востребованными. Особенно популярны средства среди молодежи и студентов. Они позволяют всю ночь готовиться к экзаменам, не уставая, и до утра танцевать на дискотеках. Состав энергетиков, и их влияние на организм уже несколько лет пытаются выяснить ученые всего мира.

Компании, производящие напиток, уверяют, что существенного вреда человеческому организму энергетики не приносят. Тот, кто выпивает баночку чудо-коктейля, на несколько часов получает заряд бодрости и хорошего настроения.
В первые минуты после принятия напитка головной мозг начинает работать в усиленном режиме, ощущается сила в руках и ногах, настроение повышается, хочется что-то делать, двигаться. Но медики предупреждают, что дополнительные силы в организме припасены для экстренных случаев. Поэтому неожиданный прилив бодрости может спровоцировать серьезные сбои в работе некоторых органов.

Состав напитка
Для того чтобы человек ощутил прилив сил, требуется стимуляция нервной системы активными компонентами, которые присутствуют в энергетических напитках.
Кофеин – вещество, стимулирующее головной мозг содержится во всех напитках без исключения.
Таурин – вещество, которое естественным путем накапливается в мышечной ткани, оказывает очищающее действие на печень.
Вытяжка из женьшеня и гуараны – обладает тонизирующим действием, избавляет от боли при нагрузках.
Карнитин – нормализует обмен веществ.
Витамин B и глюкоза – применяются для нормализации нервной системы.
Матеин – компонент, избавляющий от чувства голода. Иногда применяется в диетах для снижения веса.
Углекислый газ – повышает скорость всасывания напитка.
На первый взгляд все компоненты достаточно безобидны. Однако медицина официально признает энергетики вредными напитками, и их влияние на организм вызывает опасение.

Как правильно употреблять энергетики
Людям, которые уже не могут обходиться без бодрящих напитков, рекомендуется принимать меры предосторожности:

– Максимум 2 банки в день
– не мешать с алкоголем
– не принимать коктейль после тренировок, так как сердце уже работает в учащенном режиме.

После принятия энергетиков человеку требуется время для восстановления организма. Желательно в этот период не употреблять алкоголь, хорошо питаться и отдыхать.

С какого возраста можно пить энергетики?
Бодрящие напитки не содержат спирта, тем не менее их продажа несовершеннолетним во многих странах Европы запрещена. Это связано с губительным действием коктейля на несформировавшийся организм.

В первую очередь от бодрящего напитка страдает неокрепшая детская психика. Известны случаи, когда небольшая доза напитка вводила подростков в «ступор» – полное отсутствие двигательных функций и отсутствие реакции.

На запрет продажи энергетических напитков несовершеннолетним в ряде европейских стран повлияли исследования. Ученые доказали, что даже 1 баночка напитка истощает детский организм и может привести к последствиям:
раздражительности, упадку сил, бессоннице, депрессивному состоянию, смерти.

Таким образом, на вопрос: «С какого возраста можно пить энергетики?» ответ будет однозначным «Никогда!». Подобные напитки на самом деле не дают ни сил, ни энергии. Они лишь стимулируют центральную нервную систему, что рано или поздно приведет к ее поражению.

Таким образом, энергетики и их влияние на организм имеют больше минусов, чем плюсов. Но если в сложившейся ситуации без напитка не обойтись, рекомендуется изучить правила его употребления.

Эволюция банки
Объем тары для энергетиков меняется со временем. С одной стороны, появились «шоты» по 50 мл, в которых кофеина и других стимуляторов содержится столько же, сколько в стандартной банке. С другой, с 2002 года производители начали разливать энергетики в большие банки – объемом до 700 мл. Связано это с тем, что во многих странах стали ограничивать содержание кофеина в напитках такого рода. Поэтому потребителю стали предлагать выпивать больше за один раз. Ведь людям проще измерять объем выпитого не в миллилитрах, а в банках.

Энергетики и их влияние на организм

Плюсы:
• способствуют бодрости и приливу сил;
• глюкоза с повышенным количеством витаминов стимулирует работу всех органов и кровеносной
системы;
• действие энергетиков продолжается 4 часа;
• удобные баночки позволяют принимать напиток в любом месте (на танцполе, за рулем автомобиля, в спортзале).

Минусы:
•Повышенная норма напитка (более 2 банок в сутки) постепенно приведет к гипертонической болезни и сахарному диабету из-за большого количества глюкозы.
• Не во всех странах энергетики можно приобрести в открытом доступе. В Европе – лишь в аптеке. Запрет связан с частыми случаями смертельного исхода, вызванного передозировкой напитка.
• Повышенная доза витамина В разрушает нервные клетки (слабость и дрожь конечностей, учащенное сердцебиение).
• Кофеин вызывает зависимость, и для получения необходимого эффекта требуется повышение дозы, он также обладает мочегонным эффектом, выводящим полезные соли из организма.
• Углекислота совместно с таурином раздражает оболочку желудка, провоцируя развитие гастрита и язвы.
Кроме того, энергетические напитки в сочетании с алкоголем могут привести к негативным непредсказуемым последствиям.

Энергетики нельзя сочетать:

СО СПОРТОМ

Особенно во время серьезных тренировок, когда пульс учащен и пот льет ручьями. Возможны обезвоживание и аритмия – вплоть до сердечного приступа. Поэтому медики запрещают употребление энергетиков перед спортом.

С КОФЕ

Иначе будет «передоз» кофеина и эффект получится обратный – тотальный упадок сил вместо бодрости. В таких случаях следует ожидать появления такой симптоматики: бессонница, немотивированная тревожность, учащённое сердцебиение.

С АЛКОГОЛЕМ

Спиртное усиливает действие кофеина, сердце может не справиться с нагрузкой. Такая комбинация притупляет внимание, человек хуже себя контролирует и выпивает больше. В США, кстати, полностью запрещена продажа алкогольных энергетиков.

 

 





заказать рекламу

оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время