Автор: redactor
НОМЕР 19 2022 ГОД
НОМЕР 18 2022 ГОД
Обратите внимание на свое здоровье!
Обратите внимание на свое здоровье!
Мы привыкли обращаться к врачу, когда чувствуем, что что-то не так. Мы берем больничный и ставим свою жизнь на паузу. Но немногие помнят о том, что недомогание проще предотвратить, чем лечить уже запущенное заболевание, которое тихо выжидало своего часа! А ведь для выявления рисков зачастую нужно не так уж и много: достаточно регулярно проходить профилактические мероприятия.
Сегодня мы расскажем о видах профилактических мероприятий, их целях и периодичности их прохождения.
К профилактическим мероприятиям относятся диспансеризация и профилактические медицинские осмотры. Их главными целями являются раннее выявление состояний, заболеваний (включая болезни системы кровообращения и онкологических заболеваний), факторов риска, которые могут явиться причинами ухудшения состояния здоровья, немедицинского потребления наркотических и психотропных веществ, определение группы здоровья и рекомендации пациентам.
Диспансеризация проводится в два этапа. На первом проводится ряд медицинских осмотров и исследований (скрининг), а на втором по медицинским показаниям организуются приемы узкопрофильных специалистов, проводится выполнение лабораторных и инструментальных видов диагностики для уточнения диагноза. Проходить диспансеризацию необходимо 1 раз в 3 года в возрасте от 18 до 39 лет включительно, а для возраста 40 лет и старше – ежегодно.
Профилактический медицинский осмотр отличается от диспансеризации тем, что проводится ежегодно вне зависимости от возраста граждан и включает в себя меньший перечень обследований.
Также с 1 июля 2021 г. согласно постановлению Правительства РФ был дан старт углубленной диспансеризации, которая включает в себя выявление у граждан, перенесших новую коронавирусную инфекцию COVID-19, признаков развития хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития.
Пройти углубленную диспансеризацию можно не ранее 60 календарных дней после выздоровления.
Если в медицинской организации отсутствуют сведения о перенесенном вами COVID-19, то углубленную диспансеризацию все же можно пройти. Для этого необходимо написать заявление на имя руководителя медицинской организации.
Диспансерное наблюдение представляет собой динамическое наблюдение (в том числе — необходимое обследование) за состоянием здоровья лиц, страдающих хроническими заболеваниями, функциональными расстройствами, иными состояниями, в целях своевременного выявления, предупреждения осложнений, обострений заболеваний, иных патологических состояний, их профилактики и осуществления медицинской реабилитации.
С подробным перечнем профилактических мероприятий можно ознакомиться на сайте www.sogaz-med.ru в разделе «Ваше здоровье» — «Профилактика и диспансеризация», а также на сайте Департамента здравоохранения Москвы www.mosgorzdrav.ru.
Страховая компания «СОГАЗ-Мед» осуществляет деятельность с 1998 г. Региональная сеть «СОГАЗ-Мед» занимает 1-е место среди страховых медицинских организаций по количеству регионов присутствия, насчитывая более 1 500 подразделений на территории 56 субъектов РФ и в г. Байконуре. Количество застрахованных – 44 млн человек. «СОГАЗ-Мед» осуществляет деятельность по ОМС: контролирует качество обслуживания застрахованных при получении медпомощи в системе ОМС, обеспечивает защиту прав застрахованных граждан, восстанавливает нарушенные права граждан в досудебном и судебном порядке
Дорогие читатели, страховая компания «СОГАЗ-Мед» заботится о вашем здоровье и приглашает пройти профилактические мероприятия. Задумайтесь о своем здоровье и здоровье своих близких! Профилактика сегодня – ключ к спокойствию завтра.
НОМЕР 17 2022 ГОД
НОМЕР 16 2022 ГОД
НОМЕР 15 2022 ГОД
НОМЕР 14 2022 ГОД
НОМЕР 13 2022 ГОД
НОМЕР 12 2022 ГОД
НОМЕР 11 2022 ГОД
НОМЕР 10 2022 ГОД
НОМЕР 9 2022 ГОД
НОМЕР 8 2022 ГОД
Пережить COVID-19 и сохранить здоровье
«СОГАЗ-Мед» рассказывает о том, как пройти диспансеризацию в 2022 г.
Почти 2 млн россиян прошли углубленную диспансеризацию после перенесенного COVID-19[1]. У 60% из них обнаружены заболевания, связанные с осложнениями после перенесенного заболевания новой коронавирусной инфекцией, в том числе ухудшение течения хронических неинфекционных заболеваний.
Многие уже осведомлены о возможности выявить нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и легких за счет расширенного обследования своего организма в рамках прохождения углублённой диспансеризации.
Компания «СОГАЗ-Мед» расскажет, как обезопасить себя от последствий перенесенного COVID-19 путем прохождения углубленной диспансеризации, даже если вы перенесли болезнь дома без каких-либо серьезных симптомов.
Но что же представляет собой диспансеризация?
Общая диспансеризация — это определенный набор анализов и обследований, направленных на выявление самых частых заболеваний. Углубленная диспансеризация для переболевших COVID-19 представляет собой ее расширенную версию.
Общая диспансеризация проходит в два этапа. На первом этапе проводятся следующие обследования:
- проведение опроса (анкетирование);
- измерение роста, веса, индекса массы тела;
- измерение артериального давления;
- определение уровня общего холестерина и глюкозы в крови;
- флюорография легких 1 раз в 2 года;
- определение относительного сердечно-сосудистого риска в возрасте от 18 до 39 лет раз в год;
- ЭКГ в покое (с 35 лет ежегодно);
- индивидуальное профилактическое консультирование раз в 3 года;
Пациентам от 40 лет и старше на первом этапе необходимы еще несколько обследований:
- анализ крови на гемоглобин, лейкоциты и скорость оседания эритроцитов (СОЭ) (ежегодно);
- анализ кала на скрытую кровь (для выявления опухолей и полипов толстого кишечника до 64 лет 1 раз в 2 года, в возрасте от 65 до 75 лет ежегодно);
- определение абсолютного сердечно-сосудистого риска лицам (до 64 лет ежегодно);
- измерение внутриглазного давления (ежегодно);
- эзофагогастродуоденоскопия (1 раз в возрасте 45 лет);
Для женщин:
- осмотр фельдшером (акушеркой), врачом-гинекологом – ежегодно с 18 лет;
- взятие мазка с шейки матки, цитологическое исследование для женщин в возрасте от 18 до 64 лет раз в три года;
- маммография проводится в возрасте от 40 до 75 лет раз в 2 года;
Для мужчин:
- определение простат-специфического антигена в крови в возрасте от 45 до 60 лет раз в пять лет и в 64 года.
После этого врач-терапевт производит осмотр кожных покровов, слизистых губ и ротовой полости, пальпацию щитовидной железы и лимфатических узлов у пациента. Если по результатам мероприятий он заподозрит какое-либо отклонение от нормы, на втором этапе диспансеризации будут проведены дополнительные обследования у специалистов более узкого профиля.
В рамках углубленной диспансеризации для переболевших COVID-19 на первом этапе к общим обследованиям добавлены следующие:
- измерение сатурации — то есть концентрации кислорода в артериальной крови. Этот тест помогает определить, как пациент переносит физические нагрузки и есть ли улучшения после выздоровления от COVID-19.
- тест с шестиминутной ходьбой. Измеряется максимальное расстояние, которое человек проходит в удобном для него темпе за шесть минут. Данные теста используют, чтобы понять реакцию на лечение COVID-19 и спрогнозировать риск инвалидности или смерти у людей с заболеваниями сердца и легких.
- спирометрия — оценивает работу легких после перенесенной коронавирусной инфекции, измеряя объем воздуха и как он быстро через них проходит.
- анализ крови на концентрацию D-димера — предназначен людям, переболевшим коронавирусом в средней или тяжелой форме. Анализ выявляет признаки тромбообразования.
- общий и биохимический анализ крови для оценки общего состояния пациента;
- прием (осмотр) врачом-терапевтом (участковым терапевтом, врачом общей практики) по итогам углубленной диспансеризации.
Как и в случае с общей диспансеризацией, для уточнения диагноза на втором этапе исследования врач-терапевт может назначить дополнительные обследования пациенту: эхокардиографию, КТ легких и дуплексное сканирование вен нижних конечностей, а также направить к специалистам узкого профиля.
В первую очередь на обследования пригласят тех, кто страдает хроническими заболеваниями, переболевших коронавирусной инфекцией спустя 60 дней после выздоровления. Кроме того, углубленную диспансеризацию могут провести по инициативе гражданина, в медицинской карте которого нет сведений о перенесенном COVID-19.
В настоящее время бесплатную диспансеризацию могут пройти все желающие, застрахованные в системе ОМС:
— с 18 до 39 лет каждые три года;
— с 40 лет, а также в отношении отдельных категорий граждан — ежегодно.
В свою очередь, если гражданин без выявленных показаний хочет обследоваться на всякий случай — у него есть право на прохождение раз в год профилактического медицинского осмотра. Цели профилактического осмотра такие же, как и у диспансеризации: выявить заболевания на ранней стадии и определить предрасположенность к каким-либо болезням. Однако число исследований, в отличие от диспансеризации, меньше. Узнать полный перечень обследований можно на официальном сайте компании «СОГАЗ-Мед» sogaz-med.ru в разделе «Профилактика и диспансеризация».
На диспансеризацию нужно предварительно записаться на портале «Госуслуги» или иным доступным в регионе способом (прописать все доступные в регионе способы записи). На прием к врачу необходимо взять полис ОМС и паспорт.
С июля 2021 года специалистами страховой компании «СОГАЗ-Мед» были проинформированы об углубленной диспансеризации свыше 4,2 млн застрахованных. Компания «СОГАЗ-Мед» рекомендует не игнорировать данные сообщения, в которых содержится важная информация о порядке прохождения обследований, направленных на выявление и предупреждение опасных заболеваний. Информирование граждан о возможности пройти углубленную диспансеризацию проводится страховыми представителями с помощью мессенджеров и СМС-рассылок, писем по электронной и обычной почте, по телефону, с использованием контактов, которые застрахованные предоставили для связи при оформлении полиса ОМС. Для получения приглашения и информации о медицинской помощи по ОМС ваши контакты должны быть актуальными в базе данных страховой организации. Если вы застрахованы в «СОГАЗ-Мед» и недавно поменяли телефон, электронную почту или почтовый адрес, сообщите свои новые контакты страховому представителю, обратившись в любой ближайший офис «СОГАЗ-Мед».
Генеральный директор «СОГАЗ-Мед» Дмитрий Валерьевич Толстов отмечает: «СОГАЗ-Мед» в 2022 г. ведет активную работу по реализации мер, направленных на восстановление здоровья граждан, перенесших коронавирусную инфекцию. Страховые представители информируют застрахованных лиц о возможности прохождения профилактических мероприятий, оказывают содействие и дают необходимые рекомендации о порядке получения медицинской помощи и защите прав застрахованных. Ответственное отношение к своему здоровью – личное дело каждого, а наша задача – помочь людям узнать о своих правах и получить качественную бесплатную медицинскую помощь».
Если у вас возникли вопросы о диспансеризации, вы можете обратиться за помощью к страховым представителям на сайте sogaz-med.ru, используя онлайн-чат, по телефону круглосуточного контакт-центра 8-800-100-07-02 (звонок по России бесплатный) или в офисах компании «СОГАЗ-Мед».
[1] https://iz.ru/1275592/2022-01-11/pochti-2-mln-rossiian-proshli-uglublennuiu-dispanserizatciiu-posle-covid-19
Рукоделие: здоровье на кончиках пальцев
Вышивка, шитьё, вязание, оригами – не только приятные занятия. Они полезны для здоровья, причем в любом возрасте!
Дети: творить, чтобы говорить
В.А. Сухомлинский писал: «Источники способностей и дарований детей – на кончиках их пальцев». Зоны мозга, отвечающие за понимание и воспроизведение речи и моторные области коры больших полушарий находятся рядом друг с другом. Стимулирование моторных областей приводит и к стимулированию речевых зон.
Именно поэтому логопеды, дефектологи и психологи, работая с детьми, так много внимания уделяют моторным упражнениям. Мозг развивается через движение: улучшается связь между полушариями, развиваются память и внимание, ребёнок легче освоит чтение и письмо.
Взрослые: творить, чтобы быть счастливыми
В курс реабилитации для людей, перенесших инсульт, обязательно входят упражнения для кистей рук и пальцев. Для людей с психологическими проблемами арт-техники – это и метод лечения, и способ сохранить психическое здоровье в дальнейшем. Ручное творчество – это наиболее экологичный вид развития и самопомощи. Творчество снижает уровень стресса, отвлекает от проблем и суеты.
Золотой возраст: творить, чтобы быть здоровыми
Рукоделие помогает пожилым людям сохранять активность мозга и мыслительных процессов, избежать болезни Альцгеймера, деменции, проблем с памятью и координацией движений. Ведь рукоделие – это бесконечный процесс обучения, решение нестандартных задач, а значит – формирование новых нейронных связей в мозгу, что существенно продлевает его активность. Пенсионеры, занятые творчеством, находят себе друзей, остаются активными, чувствуют себя полноценными членами общества. А интерес к жизни – самая эффективная биодобавка!
Если вы задумываетесь о творчестве, и вам необходимы расходные материалы от вышивки до вязания, то заезжайте в наш магазин «Формула Рукоделия» в Кузьминках по адресу: Волгоградский проспект, д.70.
С чего начать?
24-27 февраля в Москве пройдет выставка-продажа «Формула Рукоделия». Почему стоит туда заглянуть? В магазине вы видите только товары для творчества, а что из них получится – не всегда понятно. А на выставке вас ждут и материалы для рукоделия, и готовые работы мастеров, а в зоне мастер-классов сможете сесть и обучиться множеству интересных техник! А главное – творческие люди со всей страны! А это значит – настоящее общение людей по интересам!
Подробнее о мероприятии, правилах входа, расписании мастер-классов и мероприятий смотрите на сайте www.formularukodeliya.ru
Выставка пройдет в концертно-выставочном зале Main Stage по адресу: Москва, ул. Шарикоподшипниковская, д. 13, с. 33.
Приходите за новым хобби и отличным настроением перед первым днем весны!